0 ~3 岁是婴幼儿各方面发展比较迅速和重要的时期,因此,这个时期的早期教育也显得尤为重要。首先,0 ~ 3 岁是婴幼儿大脑发育***快时期。从脑重量看,新生儿脑重平均 370 克,6 个月为出生时的 2 倍,2 岁末约为 3倍,3 岁时脑重已接近成人脑重的范围。研究已经证明早期良好育儿环境,对大脑发育有重要影响。若婴儿一出生就在良好环境中生长,有可能发展超常的智力。其次,0 ~3 岁是智能发展***迅速的时期。婴幼儿的智能远比人们想象的要好得多,如新生儿就能看和听,有嗅觉、味觉和触觉能力,所以在婴幼儿早期已有巨大的智能潜力。
如何抓住0-3岁的黄金期
生活中,我们常听到一些妈妈们的疑问和抱怨:不知道如何陪伴,不知道宝宝在想什么?他就是不喜欢趴(翻身、坐、爬等),我的宝宝是不是发育落后啊,他怎么不回应我呢,给他拿玩具为什么没有反应呢……
世界**早期教育专家、哈佛大学“哈佛学前项目”总负责人伯顿·L·怀特说过:一个孩子出生后头3年经历对于其基本人格的形成有着无可替代的影响,可谓人生中的黄金三年。
那么,如何抓住黄金三年呢?
1、补充足够的营养
家长需要学习科学喂养、卫生保健和疾病预防的基本知识。简单生长发育衡量标准:
半岁前体重(kg)=出生时体重(kg)+月龄×0.7
半岁后体重(kg)=6.0+月龄×0.25
1岁以后体重(kg)=年龄×2+8
身长/身高:**年内增加约25cm
1岁以上(cm)=年龄×5+80
家长可以计算一下自己孩子的身高/体重,如果在标准数上大于10%、不超过20%,则为中上水平;如果低于10%,则需要进行改善;如果低于20%,那么宝宝可能营养不良,应该到医院找医生。只要宝宝的体重/身高在这个标准以内,家长就不必太过于强求自己家的孩子一定要每天吃完多少碗饭。
只有让孩子营养充足,才能保证身体健康,大脑正常发育。在膳食均衡的前提下,0~3岁宝宝还可以适当补充蛋白质,DHA、卵磷脂、铁、维生素等等物质促进大脑发育。
2、保证充足的睡眠时间和质量
宝宝在睡觉过程中,大脑得到放松后才能正常发育和“消化”所学到的知识哦。新生儿每天的睡眠时间约为20个小时,1岁后保持12-15个小时就可以了。
3、培养良好的行为习惯
"不要不要我不要,呜呜呜呜~~~"
"我就要,我就要这个"
孩子或许曾这样对你说过……
"怎么还是把桌子弄这么乱,涂得到处都是”
"其他小朋友都去了,你怎么不去呢,快去啊”
"别人一说你你就哭,哭什么啊"
"没礼貌,还不快点和阿姨打招呼"
你或许曾对孩子这么说过,这也许是不经意的一句话……
其中的“好坏”我们暂且不谈,这里我们就分享一个问题:“你怎样看待你孩子的行为习惯?”
或许在我看来,这样的行为、这样的话语是孩子发展过程中会出现的,他们必然会经过这样的一个过程,这里想说的是这和孩子养成的行为习惯息息相关。培养良好的行为习惯是促进宝宝大脑发育***重要的手段之一。孩子的身体和大脑在形成每个生活习惯或完成每个行为动作中都可以得到不同程度锻炼,比如在学习爬行时可锻炼宝宝四肢协调和注意力集中。成年人习以为常的日常习惯恰好是孩子在早期培养良好习惯的重要方式。
每个宝宝的行为习惯的养成跟家长的育儿意识、执行能力和投入精力密切相关,家庭氛围、家庭教育是早期教育的重要组成部分哦!希望家长都能抓住宝宝0~3岁大脑发育的黄金时期,培养出聪明、快乐、健康的宝宝!
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